Так выглядят адипоциты. Адипоцит — клетка, из которой в основном состоит жировая ткань. Адипоциты участвуют в жировом обмене, обладают способностью накапливать жиры, которые в дальнейшем используются организмом для выработки энергии.
Еще на тему
Вот они, те самые пидрилы из-за которых ты жирный!
Они жирные, из-за того что ты жирный пидор!
Это как парадокс курицы и яйца.
никакого парадокса
ведь ты жирный и ты пидор
ведь ты жирный и ты пидор
ещё шикарное в 7 психопатов было
- не, я не мог ей такое сказать
- ну так позвони и спроси
- что? ну не мог же
- позвони и спроси
- не, я не мог ей такое сказать
- ну так позвони и спроси
- что? ну не мог же
- позвони и спроси
Этот парадокс давно размазали по стенке. немогй найти точную картнку но динозавры появились из яица которое миллионы лет раньше чем круица появилась
Хуйня какае-то!
Имеется ввиду куриное яйцо. И более дотошно. Если жестко определить курицу по классу генотипов, то где-то есть самая первая особь которая ей являлась. И эта особь появилась из яйца, а ее протокурины родители курами не являлись. Так что сначала яйцо.
Именно это картинка и отображает. Сначала была какая-то недокурица, которая снесла яйцо и уже из него появилась курица.
Стоит наверно начать, что одноклеточный организм, это - некое яйцекурицо
Ну не скажи. С чего бы яйцу быть изначально куриному? Скорее всего само яйцо таки было по структуре и распределению веществ "недокуриное", а уже в нём развилась курица. Так что сначала курица.:)
главный прикол
если их совсем не будет ты сдохнешь
если их совсем не будет ты сдохнешь
Из-за чего?
Погугли нарушение липидного обмена
А если будет слишком мало, получишь проблемы с суставами и либидо, пушто жир часть суставной смазки и из него делается тестостерон
Вообще говоря, в жировой ткани несколько сотен, если не больше тысячи, гормонов. И кроме суставов жирные кислоты идут на клеточные мембраны, защиту кожи и чёрт знает что ещё.
Вообще, не так давно встречал крупный метаанализ трёх с лишним десятков исследований на несколько сотен тысяч человек, и там такой вывод, что с точки зрения здоровья, риска смертности от метаболических причин и т.д. оптимальный уровень жира для мужчин — 22%. Это тот уровень, когда кубики пресса уже почти не видны.
Для женщин жира нужно и того больше.
Вообще, не так давно встречал крупный метаанализ трёх с лишним десятков исследований на несколько сотен тысяч человек, и там такой вывод, что с точки зрения здоровья, риска смертности от метаболических причин и т.д. оптимальный уровень жира для мужчин — 22%. Это тот уровень, когда кубики пресса уже почти не видны.
Для женщин жира нужно и того больше.
Я видел рекомендацию держать ИМТ у верхней границы нормы, при достаточной физической активности, мол это позволяет выжать максимум из генетически заложенной продолжительности жизни и сохранить здоровье до глубокой старости
Скажем так, если совсем не разбираешься в какой-то медицинской теме, то следуй рекомендациям ВОЗ. Но вот когда начинаешь разбираться, читать целенаправленно качественные исследования по теме, то иногда прям хочется хвататься за голову, какую только херню ВОЗ рекомендует. Надо понимать, что их рекомендации высчитываются из показателя «в среднем по больнице».
Но таки да, жир надо держать примерно в пределах 15%-25% для мужчин и 20%-30% для женщин. Если кому-то нижнюю границу этих цифр держать легко, то можно опуститься чуть-чуть ниже. И да, физическая активность — это крайне важная штука.
Но таки да, жир надо держать примерно в пределах 15%-25% для мужчин и 20%-30% для женщин. Если кому-то нижнюю границу этих цифр держать легко, то можно опуститься чуть-чуть ниже. И да, физическая активность — это крайне важная штука.
у нас мозги из сала состоят
Это надо фэйри выпить для тотального обезжиривания и рацион поменять на белочный...
выпить фэйри херня временно испортишь желудочный сок и всё
ну и проблюешься знатно с пузырями
ну и проблюешься знатно с пузырями
Ну а как человек может себя обезжирить? Это надо перестать есть углеводы и жарть только чистый протеин с водой.... И ещё бешенно тренироваться...
Вроде самые долбанутые бодибилдеры почти полностью обезжиривали и обезвоживали себя, но бодибилдинг - это работа, простые люди не имеют времени и средств так изтязать свой организм.
Вроде самые долбанутые бодибилдеры почти полностью обезжиривали и обезвоживали себя, но бодибилдинг - это работа, простые люди не имеют времени и средств так изтязать свой организм.
Просто не жрать ничего. Совсем. У некоторых получается прикинь. И что характерно когда шарики сдохли всё пизда. Анорексия и конец.
Пиздец, это синопсы от желудка умерли? Как ороанизм не орал : "ЖРААААТЬ!!!!! ХАЧУ КУШОЦ!!!!"?
Человек такая тварюшка у которой очень много идет от головы
Синапсы орут но запрограммированный мозг их не слышит
Синапсы орут но запрограммированный мозг их не слышит
а так да либо кривая диета
либо кривая генетика накрывает такое в пубертат и до 25 потом редко доживают
либо кривая генетика накрывает такое в пубертат и до 25 потом редко доживают
Не жирный, а энергоёмкий.
Похоже чем то на яванского леопарда
Ну ты и адипоцит
Кстати количество жировых клеток не увеличивается и не уменьшается. Но сами жировые клетки становятся то больше, то меньше. Липосакция позволяет удалить жировые клетки в определённых зонах, но если после липосакции продолжить жрать, жир начнёт накапливаться в неожиданных местах, например за плечами как горб.
Количество жировых клеток не увеличивается, пока их ёмкости хватает на накопление. Как только они достигают предела, организм такой говорит: ну штош, — и начинает создавать новые.
А вот разрушать их уже будет.
Так что если ты разово потолстел, потом похудел, то в следующий раз толстеть тебе будет проще.
И кстати, то же самое относится к мышцам. Восстанавливать форму, которая когда-то была, проще, чем делать её с нуля.
А вот разрушать их уже будет.
Так что если ты разово потолстел, потом похудел, то в следующий раз толстеть тебе будет проще.
И кстати, то же самое относится к мышцам. Восстанавливать форму, которая когда-то была, проще, чем делать её с нуля.
Ну и нахуя столько энергии, клетка ебаная?
Это не для вас энергия, молодой человек.
Жировые орешки и там и там, но есть нюанс.
- которые в дальнейшем используются организмом для выработки энергии
Дада, так оно и происходит когда тебе за 30.
Дада, так оно и происходит когда тебе за 30.
Жри нормально, считай КБЖУ, и так все будет работать
Ага, не используются нихуя, ибо зачем трогать дир если ты жрешь(
Так не жри, лол
Вкусная еда это одна из двух радостей в этой ебаной жизни, хочешь и этого меня лишить?
Ну так найди себе другие радости, лол
Это так не работает
Ну так сделай так чтобы работало
лол
Кек
Азаза
Как раз именно так это и работает. Одна доминанта замещается другой. Найти что-то, что увлекает и даёт дофаминовую радость — и не срываться в зажоры станет легче.
Что может быть проще чем поесть? Для всего остального нужно прилагать усилия, прежде чем получишь удовольствие. Но зачем если можно купит булочку и поесть
Погугли-почитай о дешёвом дофамине и сопутствующих ему вещах, о доминантах (в психологии). Да, именно так скатываются в зажоры, запои и прочие за-. И именно так с ними проще всего бороться — не на силе воли превозмогать, а найти себе что-то, что увлечёт тебя так, что даже не будет хотеться перехватить чего-то вкусненького.
Лучше всего, конечно, если новое хобби или дело у тебя к тому же будет получаться, чтобы была вся вот эта радость достижений, радость побед.
Лучше всего, конечно, если новое хобби или дело у тебя к тому же будет получаться, чтобы была вся вот эта радость достижений, радость побед.
Ну это я слышал, но бля, я ж не могу сосредоточится на каком то хобби так, что бы не отвлекаться на что то другое, раньше контрил компьютерными и телефонными играми, но это не на долго (что кстати дает подозрение на сдвг, но пока врач диагноз не поставит, утверждать не буду).
О, как раз видео, что я тебе ниже оставил, очень даже в тему.
Пасиб, гляну как освобожусь
Ну хз, мне наоборот просто жутко лень есть, когда я сижу дома и залипаю в комп, то ем только тогда, когда голова от голода заболит
Ну, под ютуб жрать хочется сильнее)
Вот короткое, но толковое и понятное для новичков видео про дешёвый дофамин (и там ещё несколько ссылок на предыдущие видео по темам), где разбирается, как дофамин тратится на мелочи и почему от этих самых мелочей человек устаёт так, что и делать ничего не хочется:
Короч, надо идти жить в лес, по другому ни как
Кого-то надо отправить в Африку
Природа нихрена не рассчитывала что ты доживёшь до 30
Больше похоже что ему похуй доживу ли я, но но точно хочется приготовить меня к великому голоду.
все она расчитала. в 30 тьі уже дедушка, сидишь в пещере без ноги. учишь молодняк. поетому запасьі жира очень кстати на случай голодовки.
Природа рассчитывала, что ты будешь есть раз в семь дней, а не семь раз в день.
а на седьмой день там что-то ещё создавать будешь, да?
Аха, в туалете
Не жирный, а энергичный
Ещё в "Innerspace" они были одним из самых красивых спецэффектов. Вроде бы просто мужика в батискафе не в ту ягодицу вкололи, а какой вид
Блин, ну ты вспомнил! Прям моё увожение.
И да, эффекты тогда были практические, для батискафа строили все эти бассейны с элементами организма, как они должны выглядеть под микроскопом, и т.п. А теперь, спустя столько десятилетий, мы точно знаем, что практические эффекты, применённые с умом, выглядят круче графики.
И да, эффекты тогда были практические, для батискафа строили все эти бассейны с элементами организма, как они должны выглядеть под микроскопом, и т.п. А теперь, спустя столько десятилетий, мы точно знаем, что практические эффекты, применённые с умом, выглядят круче графики.
Его в кролика должны были вколоть
Клетки пельменей
когда уже организм поймет, что если еды много, то никаких жировых запасов делать не надо, голод не грозит в ближайшее время.
зависит от сильі еволюционного отбора. если ничего не делать то лет через 10к-100к если жирньіе будут в среднем реже размножатся. если целенаправлено как с собаками работать то может за пару сотен лет получится. но нужно будет очень следить чтоб породу не испорить.
Вы опять всё свели к инцесту?
Ох уж эти алабамские учёные
На самом деле, 10К — этого хватило бы с головой, если бы не медицина. Вон, при переходе с животной пищи на растительную, на сельское хозяйство, негры перекрасились в белых всего за несколько тысячелетий, чтобы компенсировать нехватку витамина D.
Напоминает Картошку
Кажется, тебе нужно пополнить запасы Адипоцита.
Да всё в порядке: Мой дед беларус
Никогда не понимал эту концепцию жира. Жир, говорят они, это запасённая энергия. Но энергия, это в первую очередь, тепло, соответственно, хочешь похудеть - заставь свое тело это самое тепло излучать. Ну так какого хера я не могу залезть в ледяную воду и принять таблетки которые заставят таки мое тело нагреваться?
Зимой таки энергии тратится больше, как раз потому, что нужно больше обогрева. И если ты зимой жрёшь ровно столько же, сколько летом, но при этом регулярно ходишь на улицу, на мороз — ты точно похудеешь.
Просто дело в том, что нужна большая точность диапазона температуры, в которой твоё тело должно находиться. Чуть махнёшься — и сдохнешь.
Есть ещё такой факт: стоит быстро похудеть хотя бы килограммов на 10-15 — и сразу начинаешь всё время мёрзнуть не по делу. Это потому, что организм не успевает откалибровать температурный обмен на новый вес.
Просто дело в том, что нужна большая точность диапазона температуры, в которой твоё тело должно находиться. Чуть махнёшься — и сдохнешь.
Есть ещё такой факт: стоит быстро похудеть хотя бы килограммов на 10-15 — и сразу начинаешь всё время мёрзнуть не по делу. Это потому, что организм не успевает откалибровать температурный обмен на новый вес.
Отличный комментарий!
ведь ты жирный и ты пидор